Где расположены бассейны, школы плавания в Одессе можно узнать, посетив городской сайт, на котором представлены их адреса и контактные данные. Также на веб-сайте размещены комментарии одесситов, уже посещавших бассейн или записавших ребенка на секцию.

Одесса расположена на берегу Черного моря. Горожане, ведущие активный образ жизни, занимающиеся физкультурой и спортом, ходят купаться в море. Морской воздух, красивый пейзаж, действуют на человека успокаивающе.

Но не всегда у местных жителей есть возможность искупаться и поплавать в море. Шторм, плохая погода могут стать неожиданным препятствием, запланированным водным процедурам. В зимний период года, когда море охлаждается, купаться некомфортно. Круглогодично купаются только моржи — люди, занимающиеся моржеванием. Но не все одесситы относятся к этой категории любителей холодной воды.

Оптимальным решением, позволяющим в любую погоду заниматься плаванием, является бассейн. Чтобы немного сэкономить, человек, решивший заниматься на регулярной основе, может приобрести в него абонемент.

Преимуществом посещений бассейна также является возможность заниматься с тренером. Часто люди считают, что плавание не на результат, а для здоровья, не требует соблюдения техники. Пловец просто переплывает от одного бортика к другому и таким образом тренируется.

Такое представление неверно. Бессистемный подход к процессу может привести к отсутствию результата. Поэтому лучше обратиться к услугам опытного инструктора.

Секции в бассейнах и школах плавания в Одессе

Взрослые люди и детки могут записаться в спортивные секции. Тренеры обучат учеников таким стилям плавания как:

брасс;
вольный стиль;
на спине;
кроль;
баттерфляй.

Расписание бассейна позволяет взрослым работающим людям, посещать его вечером. Секции, предназначенные для взрослых, обычно предоставляют участникам выбор времени посещения. Занятия проводятся утром, днем и вечером, что позволяет каждому человеку подобрать для себя наиболее удобный вариант.

Секции плавания для детей, как правило, проводят занятия вечером. Это время удобно для малышей, еще ходящих в детский сад, которых родители, после работы приведут на тренировку. Также такой время подходит для школьников, которые после уроков приходят поплавать.

Пользу детского плавания невозможно переоценить. Плавая, ребенок развивается физически, у него работают все группы мышц. Кроме того, упражнения в воде позволяют нормально развиваться дыхательной, сердечнососудистой, мышечной системе. Купаясь, ребенок закаляется, он будет меньше болеть простудой, у него укрепится иммунитет.

У детей, посещающих секцию, улучшается осанка, становится красивой походка, ровной спина. Ребенок после плавания становится более спокойным, у него улучшается сон, метаболизм. Также, что немаловажно, ребенок просто получает удовольствие от водных процедур, обзаводится новыми знакомствами, расширяет круг друзей.

Показати

Фільтри