В Украине не снижая темпов продолжает распространяться COVID-19. Ежедневно обнаруживают новые случаи заболеваний в каждом регионе. Поэтому любые поездки даже внутри страны повышают риск заражения вирусом.
Не стоит расслабляться, адаптивный карантин в Украине продолжает действовать. Соответственно, каждый регион определяет уровень противоэпидемических мер. Поэтому, если вы планируете путешествие, сначала нужно узнать, какие противоэпидемические меры в том регионе, куда вы направляетесь. Выяснить: в каком виде работает транспорт, открыты ли гостиницы и магазины и т.д.
Пока не будет достаточно данных, благодаря которым можно однозначно утверждать, какой способ путешествия является самым безопасным. Поэтому рекомендуем в любом случае соблюдать общие правила безопасности:
Чаще мойте руки под водой с мылом не менее 20 секунд. Особенно после посещения общественных мест и после возвращения с улицы. А еще: после туалета, кашля и чиха, снятия индивидуальной защиты, до приема еды и всегда, когда чувствуешь загрязнение рук.
- Если нет возможности мыть руки, обработай их антисептиком с содержанием алкоголя не менее 60 %. Используйте достаточно антисептиков, чтобы полностью покрыть руки раствором (обычно 3 мл). Отправляясь в путешествие, карманный дозатор с антисептиком для рук должен быть готов и в путешествии быть наполненным.
- Избегайте прикосновений глаз, рта и носа немытыми руками. Кашлять нужно в чистую бумажную салфетку или согнуть локоть, после чего нужно обязательно мыть руки. Предпочитайте бесконтактные устройства: способы оплаты, автоматические двери и т.д.
- Избегайте тесного контакта с людьми. Соблюдение дистанции не менее 1 метра помогает снизить риск заражения. В местах большого скопления людей (автобусы, электрички и т.д.), где очень сложно соблюдать дистанцию, используйте маску, чтобы нос и рот были закрыты.
- Отправляясь в путешествие, нужно готовить достаточно масок, в том числе изготовить самим. Маску нужно менять каждые два-три часа, или когда она стала влажной или загрязненной. В жаркую погоду это может произойти быстрее.
- Следует внимательно рассмотреть, куда вы выбрасываете использованную индивидуальную защиту и салфетки. Они могут загрязнять окружающую среду. Выкинуть их надо в специально оборудованные для этого урны, а в отсутствие поместить в отдельный пакет, который, по возможности, выбрасывается в урну.
- Тщательно следуйте требованиям и рекомендациям перевозчика, даже когда это кажется создает лишние неудобства. Эти требования направлены на создание безопасных условий для пассажиров и персонала. Предпочитайте передвигаться на частном автомобиле. Это позволит сократить количество контактов с людьми и сделать поездку безопаснее. При этом нельзя забывать о рисках, которые возникают при остановках на автозаправочных станциях, отелях и т.д.
- Болезнь COVID-19 не передаётся через продукты питания. Но нужно помнить, что употребление немытых или несвежих продуктов во время путешествий может привести к другим опасным инфекционным заболеваниям.
- Не стоит отправляться в путешествие, если вы чувствуете ухудшение самочувствия, или у вас повышена температура тела, насморк, боль в горле, кашель или менее 14 дней с момента контакта с подтвержденной болезнью COVID-19.
- Стоит также избегать путешествий людям, которые входят в группу риска: старше 60 лет, тем, у кого хронические заболевания легких и сердечно-сосудистая система, диабет, почечная недостаточность, аутоиммунные заболевания, иммунодепрессивные состояния.