Застой молока или лактостаз — состояние, возникающее у женщин в процессе кормления грудью (лактации). Кормящие мамы сталкиваются с застоем, если процесс отделения молока по каким-либо причинам нарушен. В этот период, особенно если застой длится более одного дня, возникает вопрос как расцедить грудь. Без расцеживания лактостаз опасен переходом в мастит, сложную форму воспаления.

Что делать, чтобы не допустить лактостаза

Подверженность лактостазу существует у любой кормящей мамы. Процесс лактации не развивается линейно, наоборот — он имеет несколько стадий. На начальной, когда формируется график кормления ребенка, появляются проблемы. Например, ребенок за сутки употребляет меньшее количество молока, чем вырабатывает молочная железа.

Для того чтобы облегчить процесс или не допустить его воспалительной формы, врачи рекомендуют:

  • чаще прикладывать малыша к груди (в возрасте от рождения до двух месяцев это естественный процесс, поскольку формируется график кормления, и организм женщины подстраивается под потребности малыша);
  • делать легкий массаж молочной железы (не сдавливать и не мять, допускаются легкие поглаживающие движения);
  • если присутствует болезненность при кормлении, применять специальные мази для сосков, чтобы избежать трещин и огрубевания;
  • не создавать переизбыток жидкости (совет «нужно больше пить» в данном случае вредит. Пить необходимо по потребности);
  • обращаться к специалисту, если грудь покраснела, стала слишком плотной, если боль в груди присутствует между кормлениями.

Виды лактостаза у кормящих мам

Различают двусторонний и односторонний лактостаз. Соответственно, неприятные ощущения и уплотнения присутствуют в обеих или одной молочной железе. Двусторонний застой опасен высокой вероятностью мастита, а также еще более серьезной формой лактостаза — инфекционным маститом (поражает разные слои тканей).

Рекомендуется в первые дни после родов, еще в роддоме, обратиться к врачу или специалисту по грудному вскармливанию, чтобы он объяснил, как правильно приложить ребенка к груди и как должен проходить процесс кормления. Если осложнения возникли уже после выписки, нужно обратиться к маммологу.

Причины появления застоя молока

Наиболее распространенные причины лактостаза:

  • физиологические особенности соска (ребенок не может захватить его правильным способом);
  • малая ширина молочных протоков;
  • стрессы, переутомление;
  • переохлаждение груди;
  • неудобное, слишком тесное нижнее белье (рекомендуется использовать специальные бюстгальтеры для кормящих).

Какой врач поможет при лактостазе

При лактостазе необходимо обращаться к таким специалистам, как маммолог, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, а также к консультантам по грудному вскармливанию в роддоме, клиниках или специальных центрах. В сложных случаях рекомендована консультация хирурга.