
Психологічна підтримка без кордонів: крок до вашого емоційного балансу

Кілька останніх років стали для українців справжнім випробуванням на міцність. Війна, розлука зі своїми близькими, невизначеність майбутнього та втрата домівок, а також інші особисті проблеми – ось те, що нині створює колосальне психологічне навантаження. У таких важких умовах турбота про своє ментальне здоров'я стає вже не просто бажаною, а надзвичайно необхідною.
Психологічна допомога та звернення до психолога – це не про слабкість, а про надзвичайну силу визнання своїх переживань та віднаходження способу впоратися з ними. Такі фахівці як психотерапевт сьогодні допомагають знизити рівень стресу, а також допомагають:
- навчитися керувати емоціями;
- відновити відчуття безпеки;
- попри можливі труднощі знайти внутрішні ресурси для життя.
Онлайн-психологи сьогодні є тими спеціалістами, які дають можливість на отримання допомоги незалежно від місця знаходження тієї чи іншої людини. Це ті фахівці, які розуміють, підтримують та допомагають знаходити вихід навіть із найскладніших ситуацій. Ви не самі, пам'ятайте про це!
Спеціально для вашого ментального здоров'я та комфорту сьогодні хочемо представити вам спецпроект, де кожен із вас зможе знайти психолога онлайн, котрий допоможе у розв’язанні різноманітних життєвих проблем. Пам'ятайте, що поруч із вами є ті люди, які готові та можуть вам допомогти.
- Центр «Нейрофлекс»: професійна допомога у сфері психічного здоров’я
- Психологи онлайн Бути Собою – Психотерапія та психіатрія в Одесі
- Дитячий та сімейний психолог Алєксєєнко Лілія Олександрівна
- Сервіс псіхотерапії онлайн Meclee
- Яна Рибалкіна - психолог, психотерапевт, гіпнотерапевт
- Практикуючий психолог, психотерапевт Лариса Кухар
- Психологи онлайн на BUKI
- Обери зручний формат професійної психологічної підтримки з Наталією Триббіані
- Центр психологічної допомоги «Новий погляд»
- Психолог Шклярук Леся Володимирівна
- Онлайн-платформа pleso therapy
Центр «Нейрофлекс»: професійна допомога у сфері психічного здоров’я
Центр «Нейрофлекс» об’єднує команду психіатрів, психологів і психотерапевтів, які допомагають дорослим та дітям справлятися з депресією, тривожними розладами, РДУГ, аутизмом, ПТСР та іншими станами.
Фахівці використовують сучасні терапевтичні методи: когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), діалектичну поведінкову терапію (ДПТ), EMDR, схема-терапію. Тут створюють індивідуальні програми лікування, а консультації можна отримати онлайн.
Післяпологова депресія: коли материнство не приносить радості
Післяпологова депресія – це не просто втома, а серйозний психоемоційний стан. Жінка може відчувати пригнічення, тривогу, втому, роздратованість, труднощі у контакті з дитиною. Причини: гормональні зміни, виснаження, емоційне вигорання, брак підтримки.
Симптоми післяпологової депресії можуть включати:
- Постійний смуток, апатію та відчуття спустошеності
- Дратівливість, безсоння або навпаки – надмірну сонливість
- Втрату інтересу до повсякденних справ та труднощі у встановленні контакту з дитиною
- Напади тривоги, панічні атаки, ірраціональні страхи
Якщо симптоми тривають понад кілька тижнів, важливо звернутися за допомогою. У «Нейрофлексі» жінки можуть отримати психотерапію, консультації та медикаментозну підтримку. ППД – це тимчасовий стан, і професійна допомога допомагає повернути емоційну рівновагу.
контактна інформація:
- https://neuroflex.ua
- +38 096 029 37 73
- +38 099 026 37 73
- [email protected]
Соціальні мережі
Психологи онлайн Бути Собою – Психотерапія та психіатрія в Одесі
Жити біля моря – це мрія багатьох. Але жодне місто не рятує від тривоги, депресії чи внутрішньої спустошеності. Робочий стрес, проблеми у стосунках, складне минуле чи панічні атаки – все це може зробити життя важчим, навіть якщо зовні все добре. Важливо не тягнути до останнього – звернутися до психолога чи психіатра онлайн простіше, ніж здається.
На платформі psyhology.online працюють фахівці з великим досвідом: психотерапевти, психологи, психіатри. Ми допомагаємо справлятися з тривожністю, депресіями, ПТСР, ОКР, РХП, панічними розладами, біполярним розладом, межовими станами та іншими психологічними труднощами.
З чим ми працюємо?
- Депресія, тривожні розлади, панічні атаки – коли життя втрачає фарби, а тривога не дає спокійно жити.
- ПТСР та емоційні травми – якщо минуле досі болить і не дає рухатися вперед.
- ОКР, нав’язливі думки та страхи – коли мозок постійно "пережовує" одні й ті ж тривожні сценарії.
- Розлади харчової поведінки (РХП) – булімія, анорексія, емоційне переїдання.
- Біполярний розлад, межовий стан (BPD) – якщо емоції керують вами, а не навпаки.
- Психосоматика – коли тіло сигналізує про проблеми в голові (безсоння, проблеми з травленням, шкірні реакції тощо).
- Аб’юзивні стосунки та токсичні патерни – вихід є, навіть якщо здається, що все безнадійно.
- Підліткові кризи та труднощі у вихованні дітей – як зрозуміти дитину і допомогти їй справитися зі змінами.
Чому саме до нас?
- Фахівці з перевіреною освітою та досвідом від 10 років.
- Лікарі-психіатри, які можуть поставити діагноз та призначити лікування онлайн.
- Онлайн-формат – не потрібно витрачати час на дорогу чи чекати запису місяцями.
- Живе спілкування – не просто “слухаємо”, а реально допомагаємо зрозуміти себе.
- Гнучкий графік – консультації вдень, увечері або навіть у вихідні.
Якщо ви читаєте це – значить, питання вже є. Не ігноруйте його. Зробіть перший крок – знайдіть свого спеціаліста на psyhology.online.
Ми працюємо онлайн по всьому світу.
Адміністратор працює з 9 до 20 години.
Офлайн центри розташовані в Івано-Франківську.
- Адреси: вул. Бельведерська 40А, вул. Коновальця 124 a
- Сайт: https://psyhology.online/
- Телефони: +38 096 946 12 26 - WhatsApp, Telegram; +38 066 408 36 10; +38 099 056 97 88 - Viber
- Instagram: https://www.instagram.com/psyhology.online_ua/
- Facebook: https://www.facebook.com/psyhology.online.ukraine/
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCI5Jsc6MuKRC_jzjsja1JPQ
- Telegram: https://t.me/onlinepsihology
Дитячий та сімейний психолог Алєксєєнко Лілія Олександрівна
Дитячий та підлітковий психолог/психотерапевт, сімейний психолог, гештальт-терапевт, спеціаліст з роботи з психосоматичними розладами, арт-терапевт, автор книги керівництво для дитячих психологів «Все про гіперопіку», автор дитячої книги «Словничок емоцій».
Психологічна допомога дітям та підліткам, а також консультація батьків, сімейні консультації, робота з тривожністю та неврозами.
Групові роботи з підлітками, тренінги для батьків, онлайн-консультації.
Робота з проблемами:
- розлади поведінки дитини
- агресивність
- сором'язливість та тривожність
- фобії та страхи
- психосоматичні розлади
- консультація батьків з дітьми з обмеженими можливостями (затримка мови та затримка психічного розвитку, ранній дитячий аутизм)
- робота із важкими дітьми
- дитячо-батьківські відносини
- втрата близької людини (робота із травмою)
- сімейні конфлікти
- депресія, ПТСР, межовий розлад особистості, дитяча шизофренія
- тривожний розлад
Використані підходи та техніки:
- Арт-терапія
- Гештальт-терапія
- Тілесно-орієнтована терапія
- Танце-рухова терапія
- Ігрова терапія
- Казкотерапія
- Пісочна терапія
- Системна сімейна терапія
- Музикотерапія
- Психодрамма
- Нейрокорекція
- Поведінкова терапія
- Короткострокова терапія
- Парадоксальна терапія
Кожен, хто потребує підтримки – отримає її. Готова допомогти вам подолати труднощі, вирішити проблеми, знайти вихід та змінити свій стан.
- +38(096)-555-01-29
- https://alekseenkoliliya.zp.ua/
- https://www.061.ua/catalog/index/564416
- [email protected]
- Инстаграм alekseenko_liliya_psyholog
- Телеграмм @Alekseenko_Liliya
Сервіс псіхотерапії онлайн Meclee
Meclee — це сучасна онлайн-платформа, яка надає можливість обрати психолога відповідно до ваших індивідуальних потреб та бюджету. Ви можете дистанційно записатися та отримати консультацію психолога або психотерапевта через захищений відеозв'язок чи чат з будь-якої точки світу.
Переваги Meclee:
1. Індивідуальний підбір фахівця: Після проходження тесту система підбере експерта, який найкраще відповідає вашим запитам, особливостям та фінансовим можливостям.
2. Гнучкі умови консультацій: Спілкування з особистим психологом відбувається у вашому кабінеті через відеозв'язок або чат, що працює на всіх пристроях без потреби встановлення додаткових програм.
3. Фіксована вартість послуг: Meclee гарантує збереження ціни вашого психолога протягом 365 днів від першої зустрічі, навіть якщо фахівець підвищить вартість своїх послуг.
4. Тривалість сеансу: Кожна консультація триває 60 хвилин, що на 10 хвилин довше, ніж загальноприйнятий стандарт у спільноті.
5. Зручне керування сеансами: Ви можете перенести або скасувати сесію в особистому кабінеті, а кошти повернуться на вашу картку.
6. Висококваліфіковані фахівці: Психологи Meclee проходять ретельний відбір відповідно до стандартів Європейської Асоціації психотерапії, мають завершену вищу психологічну або медичну освіту та додаткову спеціалізацію в психотерапії. З кожним у нас підписаний договір на співпрацю і конфіденційність даних.
Обираючи Meclee, ви отримуєте доступ до якісної психологічної підтримки, адаптованої під ваші потреби, зручний формат спілкування та впевненість у професіоналізмі фахівців.
Консультація - психолог онлайн
Клієнтам
Психологам - https://t.me/MecleeBot
Бізнесу - [email protected]
Яна Рибалкіна - психолог, психотерапевт, гіпнотерапевт
Яна Рибалкіна – дипломований психолог, Гештальт-терапевт, регресолог, гіпнотерапевт, майстер холістичної регресійної терапії свідомості. Ефективно працює з усіма видами страхів, фобіями, панічними атаками, безпричинними тривогами, постійним почуттям провини, образи та сорому.
Я працюю методом емоційно-подібної терапії. Використовую у роботі техніки теравтичного трансу, гештальт терапії, НЛП.
Ефективність такої терапії у 10 разів перевищує класичну психотерапію.
Якщо ви минули роки психотерапії, медитацій, позитивного мислення, езотеричних практик та інших. і отримали результат, тоді запрошую вас у терапію, яка дасть вам бажаний результат.
Це метод роботи з глибинними шарами підсвідомості, безпосередньо з причиною проблеми і дозволяє точно і завжди позбавитися проблеми.
Пропоную комплексний підхід до лікування з опрацюванням підсвідомості.
Ми з вами разом виявимо причинно-наслідкові зв'язки, а потім замінимо шкідливі та помилкові установки корисними та правильними.
Немає чарівної таблетки, але є кропітка, дбайлива і ефективна робота у бік лікування свого життя.
Ви побачите, що вирішуються складні проблеми. Вам позбавитеся важкої ноші, і ваше життя, можливо, розділитися на ДО і ПІСЛЯ, змінюючись на краще, у всіх сферах.
Деякі проблеми ви позбавитеся раз і назавжди.
Наша взаємодія відбувається дистанційно on-line Skype/Zoom.
Це береже Ваш час і дозволяє Вам отримати допомогу, де б Ви не знаходилися.
- Вайбер, Whats App, Телеграм +380502576941
- Інста - yanarybalkina_ua
- ТГ каналhttps://t.me/NeyroFokus
Практикуючий психолог, психотерапевт Лариса Кухар
Лариса Кухар — сертифікований психолог із 20-річною практикою. Експерт на ТБ і радіо, працює у волонтерських центрах Києва та Кракова. Учасник програми ЮНЕСКО за фінансової підтримки Японії, у співпраці з Кабміном України у рамках Всеукраїнської програми «Ти як?» за ініціативою О. Зеленської.
Напрямки роботи: психоаналіз, арт-терапія, КПТ, дитяча та підліткова психологія, сексологія. Консультує з питань стосунків, криз, емоційних станів, кар'єри та самооцінки. Формат роботи: онлайн та офлайн. Сесія триває 50+ хвилин.
Працює с запитами:
- Відносини: в парі та колективі, конфлікти, залежність та співзалежність, аб’юзивні стосунки тощо.
- Кризи: втрата близьких, розлучення, звільнення, пошук ресурсів, травми, стреси, вигорання тощо.
- Емоції: тривожність, стрес, депресія, фобії, панічні атаки (ПА), нав’язливі думки (ОКР), спустошення, страхи, агресія, апатія тощо.
- Дитячо-батьківські відносини: конфлікти, сепарація, почуття провини, гіперопіка, безпека, довіра тощо.
- Робота і кар’єра: конфлікти, вигорання, досягнення цілей, конкуренція, мотивація тощо.
- Самооцінка: невпевненість, особисті кордони, перфекціонізм, стійкість, ресурсність, мотивація тощо.
Контакти:
- Звертайтися через Viber/WhatsApp/Telegram: +38(050) 738-25-15.
- Територіально: Київ, метро Поштова, вул. Братська, 8, офіс 202.
- https://psiholog-kiev.com.ua/
- https://www.facebook.com/lora.noks
- https://www.instagram.com/psycholog_kyhar/
Психологи онлайн на BUKI – обирайте спеціаліста, який вам підходить
Щоб консультація була ефективною, важливо знайти психолога, з яким комфортно спілкуватися. На BUKI доступні спеціалісти з різним підходом до терапії, досвідом та напрямками роботи. Ви можете обрати фахівця, орієнтуючись на його вік, стиль роботи, методики та відгуки клієнтів.
Що пропонує BUKI?
- Понад 500 перевірених психологів із різними напрямками роботи.
- Більшість спеціалістів мають досвід від 5 років та високі оцінки клієнтів.
- Консультації проходять щодня з 8:00 до 21:00 – легко знайти зручний час.
- Формат на вибір: відеозв’язок, дзвінок або переписка.
Середня вартість консультації – 700 грн/год, а багато спеціалістів пропонують безкоштовну першу зустріч. Ви самі переглядаєте анкети, читаєте відгуки та обираєте спеціаліста, з яким вам буде комфортно.
На BUKI легко знайти психолога, який підходить саме вам – зробіть перший крок!
- Сайтbuki.com.ua
- Телефон: +38 (050) 426 01 29
Обери зручний формат професійної психологічної підтримки з Наталією Триббіані
А що, як у тебе з'явиться здатність екологічно проходити кризи, втрати та трансформації? Продовжувати розкривати свій потенціал, не пасуючи перед викликами, і постійно підвищувати якість життя.
Звучить нереально?
Але ж ти помічав, що ми усі проходимо через індивідуальні випробування та глобальні кризи. Проте одна й та сама подія когось ламає, а когось загартовує, надає сил і навіть надихає допомагати іншим. Чи можна цьому навчитися?
Однозначно так!
Опанування певних практик та стратегій мислення змінює життя назавжди. І Наталія маючи досвід у Когнітивно-поведінковій терапії (CBT) та коучингу за стандартами ICF може стати вашим надійним провідником.
Сеанси проходять у безпечній, конфіденційній атмосфері, без оцінок і засудження.
Дізнайтеся більше про консультації тут.
Через емоційне виснаження, стрес і паніку потреба у допомозі зросла, а знайти хорошого спеціаліста складно, до того ж не всі мають на це кошти. Тому Наталія розробила практичний і ефективний курс, який містить щоденні завдання та вправи. Курс має три формати і цінові пропозиції.
Для критичних ситуацій – безкоштовний бот із перевіреними практиками для зниження стресу, алгоритмами дій під час панічних атак і корисними порадами.
Промокод: CitySites10
Знижка 10% на пакети 10 та 15 сесій для нових клієнтів діє до 15.04.25.
Контакти
- Сайт - https://minde.club/
- Безкоштовний Бот з корисними практиками - https://sourseofdrivebot.tg.pulse.is
- Telegram - https://t.me/mylifeisbliss?text=Доброго%20дня,%20я%20хочу%20записатися%20на%20консультацію.
- Фейсбук - https://www.facebook.com/profile.php?id=61570005064066
- Телефон - +380994876502
Центр психологічної допомоги «Новий погляд»
Центр психологічної допомоги «Новий погляд» - проєкт громадської організації «Асоціація психологів-практиків», спільноти професіоналів, які сприяють розвитку психології в Україні. Ми об’єднуємо Академію практичної психології «АСВТ», Центр психологічних послуг «Новий погляд» та активно розвиваємо когнітивно-поведінкову терапію, зокрема її унікальний напрям — КПТ, сфокусовану на образах. У 2025 році ми першими випустили експертів у цьому методі.
Наша міссія - зробити психотерапію якісною та доступною будь-якій людині. Чітко дотримуючись етичного кодексу, ми готові допомогти вам впоратись з різноманітними труднощами, знайти відповіді на складні запитання, змінити якість життя.
Наші психологи працюють у найефективнішому психотерапевтичному підході та надають допомогу в таких напрямках, як:
- індивідуальні консультації дорослим, дітям та підліткам;
- сімейні консультації, на яких психолог допомагає парі розібратися у складних ситуаціях та почути один одного;
- дитячо-батьківські консультації - окремий вид роботи наших спеціалістів, на яких психологи допомагають дітям та батькам краще порозумітися між собою.
Психологи працюють 7 днів на тиждень. Консультацію можна отримати як онлайн, так і в офісі у Запоріжжі.
Запрошуємо до нас на консультації, завдяки яким ви зможете покращити якість вашого життя.
Контакти:
- Сайт Центру: https://juliasenchenko.pp.ua/
- Сайт Асоціації: https://senchenko.com.ua/
- Телефон (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 (096) 272-64-51
- E-mail: [email protected]
- Instagram: https://www.instagram.com/new_view_psicholog/
- Адреса: м. Запоріжжя, вул. Українська, 5-б.
Психолог Шклярук Леся Володимирівна

Маю понад 15 років професійного досвіду в психологічному консультуванні та психотерапії. Здобула диплом магістра психології і продовжила навчання на курсах спеціалізації з сімейної терапії, когнітивно-поведінкової терапії та роботи з підлітками. Є активним учасником міжнародних психологічних конференцій та семінарів.
Основні напрями роботи:
Кризи сімейних стосунків, зради в шлюбі:
- Допомога у вирішенні конфліктів.
- Підтримка та консультування з приводу зрад.
Подолання фобій та страхів:
- Робота над подоланням різних видів страхів та фобій.
- Методи та техніки для зменшення тривоги.
Особисті вікові кризи:
- Консультування в різні періоди життя: дитинство, підлітковий вік, дорослість, старість.
- Підтримка та адаптація до змін.
Якщо ви відчуваєте, що стрес, тривога або інші емоційні труднощі перешкоджають вашому повсякденному життю, звернення до психолога може бути важливим кроком до поліпшення вашого добробуту. Не вагаючись, звертайтеся за допомогою. Я готова підтримати вас на вашому шляху до благополуччя і самовдосконалення.
+380 68 225 4468 Viber, Whatsapp, Telegram
Онлайн-платформа pleso therapy
pleso therapy – це онлайн-платформа, яка допомагає знайти психотерапевта та покращити своє психологічне здоров'я.
Що ми пропонуємо:
- Зручний пошук: Знайдіть психотерапевта, який відповідає вашим потребам, використовуючи фільтри за спеціалізацією, досвідом, мовою та іншими критеріями.
- Перевірені фахівці: Ми ретельно перевіряємо кваліфікацію кожного психотерапевта, щоб гарантувати якість послуг.
- Онлайн-консультації: Отримуйте допомогу у зручний для вас час, не виходячи з дому.
- Конфіденційність: Ваші дані та сеанси надійно захищені.
pleso therapy – це простір, де ви можете знайти підтримку та розуміння на шляху до кращого самопочуття.
- Сайт: https://pleso.me/ua
- Facebook - https://www.facebook.com/pleso.me
- Instagram - https://www.instagram.com/pleso.me/?hl=en
- Telegram бот - https://t.me/plesotherapy_bot
- Telegram канал - https://t.me/pleso_therapy